骨盤

腰部に位置する骨の集合体で、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を担っています。産後や生活習慣によって開きや歪みが生じると、腰痛や肩こりなどさまざまな不調につながります。様々なメニューを駆使して骨盤を整えます。

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