食いしばり

無意識のうちに上下の歯を強く噛みしめてしまう状態です。ストレスや緊張、睡眠中の癖などが原因となり、自覚がない方も多くいらっしゃいます。えらが張っている、首が太く見える、不眠、頭痛などの症状がある方は可能性があります。